ملعقة ونصف حبة البركة يضاف لها كوب ماء مغلي يغطى بكيس غذائ لمدة 10 دقائق
من اليوم الأول للدورة ويكرر لمدة 5 ايام صباحا ومساء
بعد الدورة كوب من الميرمية مع الماء المغلي ويغطي 10 دقائق ويشرب صباحا ومساء وتسمي ايام التبويض او نصف ملعقة زنجبيل مع كوب ماء مغلي وتحلى بالعسل تأخذ مرة يوميا بعد الغداء او 6 فصوص ثوم يوميا بعد الفطار وبعد العشاء ويكون العشاء بدري لمدة اسبوع