كتب /ابراهيم فوزي محمد غزال

عين السمكة اسم يتردد بين الناس باللغة العامية وليس علمي

الاسم العلمي المسمار كثير من النساء يعانون من عين السمكة ومعظم العمليات تنجح بنسب قليلة بسبب الإهمال في النظافة مع علم القيمة الغذائية قاليوم نقدم لكم العلاج بدون تكاليف

اولا لابد ان نتعرف على عين السمكة

التعريف بالمرض :

هو نتوء من الانسجة او خلايا اللحم يظهر في القدم نتيجة الضغط على القدم من الحذاء الضيق والغير مريح ، وهو عبارة عن تجمع من الخلايا الميتة ولها جذور عميقة في الجلد مما يسبب الوجع حين الضغط علية بالمشي او الوقوف ، وهو في الحقيقة التهاب غير جرثومي يصيب باطن القدمين واصابع القدم واطرافها ، والحذاء الضيق من الاسباب الرئيسية للكالو وكذلك الوزن الزائد للجسم والوقوف لفترات طويلة والمشي حفي القدمين

ثانيا نتعرف على الأعراض لأن الوقاية خير من العلاج وده مبدء الشيف المتعلم أو دارس علم القيمه الغذائيه والعلاج بالاعشاب والوصفات

الاعراض

بروز او نتوء في اسفل القدم واصابع القدمين واطرافها

وجع في مكان الاصابة حين الضغط عليها وخاصة عند المشي

الاسباب

الحذاء الضيق والغير مريح للقدم الذي يعيق الدورة الدموية

الكعب العالي والضيق عند النساء

الوقوف لساعات طويلة في العمل مثلا يؤدي الى ظهور المسمار وخاصة اذا كانت الاحذية غير مريحة

الوزن الزائد في الجسم يؤدي الى الضغط على القدمين واصابتها بالكالو .

عدم الاهتمام بنظافة القدمين وغسلهما وخاصة بعد التعب والجهد

المشي حافيا على ارض صلبة

اضطراب في الاملاح في الجسم احيانا

بعض الكسور السابقة في القدم او امراض روماتيزيوم

والان الوقاية خير من العلاج

الوقاية

لبس الاحذية المريحة والمناسبة لمقاس القدم

المحافظة على نظافة القدمين ونقعها في الماء حتى تحتفظ بها طرية

استعمال البراهم المرطبة والملينة للمحافظة على القدمين

يجب قص اظافر القدمين بشكل مستقيم وعناية

تجنب المشي حافي القدمين على الرض الصلبة

تنظيف القدمين بالماء والصابون وتطهيرها بالكحول

العلاج

الحذاء المناسب : يلبس الحذاء المريح والطري الغير ضيق ذات المقاس المناسب للقدم وكذلك الجوارب المناسبة

البصل : تقطع البصلة الى شرائح ثم تشوى على النار وتوضع على مكان الاصابة كلبخة وتربط بقماش وتبقى طوال الليل وتغسل في الصباح وتكرر العملية كل ليلة حتى الشفاء

الثوم وزيت الخروع : يهرس الثوم ويخلط مع زيت الخروع ويعمل لبخة على موضع الكالو ويلف بقماش من الكتان وبعد اربعة ايام يمكن نزع مسمار القدم بسهولة

صمغ النحل (العكبر) يسخن الصمغ ويعمل على شكل قرص ثم يوضع على المسمار ويربط بقماش وبعد عدة ايام يسقط الكالو من جذوره

التين : يدهن مسمار القدم بالسائل المنساب من سيقان شجر التين لعدة ايام حتى الشفاء

الكرات : تنقع اوراق الكرات في الخل ليوم كامل ثم يوضع ورقة منهاكضماضة على الكالو طوال الليل وتنزع في الصباح وتكرر الضماضة يوميا حتى زوال الكالو

اللبلاب : تعجن اوراق اللبلاب الطازجة ومطحونها ان كانت جافة وتعجن بالماء وتوضع العجينة على الكالو وتربط بقماش لعدة ايام حتى ينزع الكالو وتشفى باذن الله

عرق السوس : توضع لبخة من جذور عرق السوس الطازجةعلى مسمار القدم لعلاج الكالو والتخلص منه .