بقلم / محمود عابدين

يتوجب علي الانسان ان يقيم العديد من العلاقات علي المستوي الشخصي او الاجتماعي . ولكن لابد ان تكون هذه العلاقات في حدود او في إطار يحتم عليه وضع مسافه امنه . تمنع الاصطدام بينه وبين الاخرين وبقدر العطاء يكون الاخذ وهذا فى حد ذاته جوهر الصحة النفسية والسواء النفسى .  قد يكون هذا الشخص مصدر شقاء وقد يكون مصدر سعادة ودعم . فعلي الانسان ان يمتلك الكثير من الاستراتيجات تمكنه من

توظيف امثل لقدراته وامكانياته فاذا اتقن الفرد ذلك انتقلت المهارة فى كيفية التعامل  . مع الذات ومع الاخرين بكفاءة وفاعلية سواء كان هذا التعامل قد تم من خلال كافة قنوات الاتصال . اللفظى او غير اللفظى بكافة تشابكاتهما المتعددة والمتنوعة . ولا شك ان هذا الامر سيكون مصدرا لا ينضب لسعادة الفرد وسعادة من يتعامل معهم .