مقدم من الشيف /ابراهيم فوزي محمد غزال

المقادير

رقائق سمبوسة

الحشو

2علبة جبنة كرافت مبشورة

4حبات جزر مبڜورة

2حبة پصل اخضر مقطع صغير

كزبرة مفرومة

بقدونس مفروم

كمون ناعم

التحضىر

نخلط. جمىع مقدير الحشو

نحشى الرقاق بالحشو

ونلفها حسب الرغبة

نقلى فى الزىت الحار. وتقدم

القيمة الغذائية

حدىدا

كالسىوم270

فيتامين ٣

كولسترول 4٠

نشويات18

بروتين13

سعرات حرارىة350